Día 1
Las últimas semanas decidí abandonar mi sacrificada empresa, pensé que si dejaba de "tratar de dejar de comer" me sentiría mejor, más sana y que podría lograr seguir una típica dieta e ir perdiendo peso en forma normal, unos 3 kilos por mes... pero me aburri. No soporto más mi figura, no puedo esperar más! Porque cada vez que me miro al espejo desearía no ser la persona que está en el reflejo, desearía no estar tan gorda, desearía... no estar...
Ahora no voy a claudicar, voy a bajar, tengo que hacerlo por mi, sé que no me va a solucionar problemas, pero al menos así voy a quererme y valorarme, y sea lo que sea que tenga que enfrentar en la vida, estaré mucho más preparada.
Y como voy a dejar de preocuparme y empezar a ocuparme voy a escribir ABSOLUTAMENTE todo lo que como en el día, tal como debió ser desde un principio, ahora si, barrera de los 70 afírmate porque ahí voy!!!
Ahora peso 71 kilos y mido 1.63, debería como máximo pesar 63 kilos. Para mi primer desafío solo me faltan 2 kilos, los que espero al menos dentro de 10 días... y después se viene la segunda etapa, más dura.
Son las 8.26 y he consumido:
- 1 yoghurt diet, 55 cal
- té con splenda
Deseenme demasiada suerte por favor!
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